Comment utiliser un téléprompteur sans sonner comme un robot

Maya Chen

Maya Chen

15/08/2026

#teleprompter#tips#recording
Comment utiliser un téléprompteur sans sonner comme un robot
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La première semaine avec un téléprompteur, j’avais l’air d’une annonce vocale d’ascenseur : yeux qui balayent sur le côté, bouche qui chasse les mots, personne à la maison.

L’outil n’était pas cassé. Je le traitais comme des paroles de karaoké — les yeux sur le texte, en oubliant qu’il y avait une personne de l’autre côté.

Placer le matos avant de toucher aux réglages

Mon setup sans prétention :

  • Caméra (ou téléphone) à hauteur des yeux
  • Texte qui défile aussi près de l’objectif que possible — pas en bas de l’écran
  • Assez loin pour survoler avec la vision périphérique pendant que l’objectif prend l’essentiel du regard

Si les mots vivent près de tes chaussures, tes globes oculaires plongent. Les spectateurs ne voient que « elle lit le sol ».

Vitesse : lent bat frénétique

Avant, j’accélérais le défilement pour ne pas « manquer de mots ». Puis je manquais d’air.

Maintenant j’ouvre le téléprompteur, je lis une fois sans enregistrer, et je verrouille un rythme où je ne cours pas après. En cours de prise, je ralentis plus souvent que j’accélère.

Règle empirique : si tu finis une phrase à bout de souffle, tu vas trop vite.

Taille de police : ni plisser, ni code Morse

Trop petit et tu te penches — narines en gros plan.
Trop grand et chaque ligne fait trois mots ; le rythme explose.

Je vise : assise droite, sans me pencher, et ça se lit encore. Les pixels exacts dépendent de ton écran. Ignore les chiffres magiques.

Les pauses sont autorisées

Aux points et aux points d’interrogation, je prends un demi-temps. Si le prompteur continue, je le pause — ou je laisse des lignes vides dans le script exprès.

L’énergie robot, c’est souvent « le texte ne s’arrête jamais, donc ma bouche non plus ». Les humains hésitent. C’est ok.

Un seul job pendant l’enregistrement

Pas « prononcer chaque syllabe ».
« Est-ce que cette phrase a fait hocher la tête ? »

Un mot loupé ? Stop. Reprends la phrase. Ne sauve pas une prise cassée en empoisonnant l’ambiance. Enregistrer avec le téléprompteur aide parce que le script et la caméra partagent une page — moins de jonglage mental.

Un échauffement de cinq minutes

  1. Colle ton propre script de 60 secondes
  2. Deux lectures au téléprompteur, caméra éteinte
  3. Troisième passe : n’enregistre que les quinze premières secondes
  4. Playback : les yeux dérivent, ou ils restent surtout vers l’objectif ?

Toujours en train de dériver ? Rapproche le texte de l’objectif et baisse la vitesse d’un cran. Ça règle souvent la moitié du problème tout de suite.

Un téléprompteur n’est pas là pour te transformer en présentatrice. Il enlève le « c’est quoi la suite ? » de ta tête pour que tu dépenses l’énergie sur le ton.

Quand tu oublies que les mots défilent, tu l’utilises enfin correctement.